Dropp navigasjonskoblinger
Gode oppskrifter
Frokost
Matpakkemat
Enkle middagsretter
Restitusjonsmåltid
Kosemat
Ukens oppskrift
 
Foto: frukt.no, Bente Raanes og Sarah Cameron Sørensen
Fruktsalat 
Frukt gir deg vitaminer og antioksidanter! Og smaker fortreffende.

Forslag til ingredienser:

1 stk. appelsin
1 stk. kiwi
2 båt vannmelon (store skiver)
¼ stk. frisk ananas
12 stk. blå druer
2 ss frø fra granateple
10 stk. jordbær
1 dl blåbær

Slik gjør du det:

Skjær frukten i passe store biter og bland sammen i en stor bolle.aniljeis.