Dette trenger du til energibar:

3 dl frokostblanding (energi mysli for eksempel)
6 ts sukker
2 egg (1 helt + hviten fra det andre)
6 ss peanøttsmør
30 g kokesjokolade

Slik gjør du det:

Sett ovnen på 160 grader. Ha frokostblandingen, peanuttsmør og sukker i en bolle. Tilsett eggene. Hakk sjokoladen i biter og ha den i sammen med resten av ingrediensene. Rør fort og godt. Lag så store barer som du ønsker og legg dem på bakepapir på stekeplata. Gi de et lite trykk med håndflaten eller en stekespade. Stekes midt i ovnen på 160 grader i 20-25 minutter.

Dette trenger du til mellommåltidsbar:

3 dl 4-korn
6 ts flytende honning
15 valnøtter
2 egg (1 helt + hviten fra det andre)

Slik gjør du det:

Sett ovnen på 160 grader. Ha alle ingrediensene i en bolle og rør godt. Lag barer og legg dem på bakepapir. Trykk dem litt flate med håndflaten. Stek barene midt i ovnen på 160 grader i 20-25 minutter.