Høydepunktene var mange i løpet av den tre dager lange samlingen. Utøverne fikk foredrag om selvfølelse, idrettsernæring og treningsutvikling. De praktiske øktene bestod av jentesprell med Helene Olafssen og Hedda Berntsen, og løpsteknikk med Ingvill Måkestad Bovim. 

Mat i praksis var også et fokusområde, og opplysningskontorene i landbruket bidro med en "tapaskveld" der ulike retter ble presentert. Lørdagskvelden ble nok allikeveld den mest minnerike for 16 åringene, da Marit Bjørgen og hennes samarvbeidspartner Eksportutvalget for fisk, hadde sushikurs på kulinarisk akademi.

Les sak på idrett.no