"Vi tror at unge idrettsutøvere trenger et praktisk verktøy i hverdagen", sier prosjektleder Else-Marthe Sørlie om bakgrunnen for bokprosjektet.

Marit Bjørgen, en av Sunn Jenteidrett sine ambassadører, har sammen med noen unge idrettsjenter, testet ut noen av rettene. "Å lage god mat behøver ikke være tidkrevende, men det krever litt planlegging" sier Bjørgen, som gleder seg til å se det ferdige resultatet og prøve flere av oppskriftene. "Å spise variert, sunt og å få i seg tilstrekkelig energi, er viktig for alle idrettsutøvere, uansett alder", sier Bjørgen. 

Boka er laget i samarbeid med opplysningskontorene og lanseres 3.mars kl 14 i kantina på Idrettens Hus Ullevål stadion.

Boka kan kjøpes på idrettsbutikken.no og haugenbok.no fra denne datoen